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エナジードリンク飲み比べてみた 社内ブラック脱出記念の巻

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遡ること1年前、長年慣れ親しんだ職場から異動先部長のラブコールを受けて窓際一歩手前から真っ当なサラリーマン人生に引き戻されてしまうという一大事件が発生。

異動先の職場は社内屈指の超激務だったのが運の尽き。連日馬車馬のように働く日々が待ち受けていたのです。
まあ、ブラック企業の月180時間はあり得ないにしても、社内でもぶっちぎりの仕事量と残業量に俺は疲弊しましたと。
とにかく疲れを回復したい、一週間乗り切りたいと藁にもすがる思いでエナジードリンクを飲み始めたのです。
そして、昨日晴れてブラック部署脱出が出来たので、その記念に感謝と今生の別れのために買ってまいりました。

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結構効果がある、ように感じる

それまでレッドブルなど、眉唾で高いだけのジュースだと思っていましたが、飲んでみたら意外や意外、結構効果があるではないか。
飲み始め30分ほどで、体の疲労が和らいできてそれから3時間ほど持続します。
フューエルドリンクと呼ばれるだけあって、枯渇した燃料を補給するのに似てますね。
眠気や疲れを飛ばす目的で週に2回ほど飲用することを9ヶ月ほど続けてきた。

それまでは1回も飲んだことなかった人間が飲む羽目になる程企業内ブラック部署とは恐ろしいところなのである。

 

俺がお世話になったエナジードリンクたち

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左からレッドブル、ダイドーROCKSTAR ENEGEY DRINK、MONSTER ENEGEYの3種類
公平を期すため、ほぼ同じ価格でサイズを揃えてある。
レッドブルが205円、ROCKSTAR ENEGEY DRINKは180円、モンスターエナジー206円

レッドブルが185ml、ROCKSTAR ENEGEY DRINKが250ml、モンスターエナジーが355mlと容量も最大150mlほどの差がある。

同じエナジードリンクのカテゴリーだがメーカーによって味も効果も異なるのが面白い。

おかげで疲労度や欲しいパフォーマンスによって飲み分けることができた。

 

レッドブル

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エナジードリンクのベンチマーク。2頭の牛がドツキ合う姿が攻撃的なアイコン。F1のチームをやってたりして知名度も抜群。
街路で商品をタダで配るくらいユーザー開拓に熱心なメーカーです。

  • 容量:185mlと3本の中でダントツに少ない。しかし、飲み切りやすい量を考えたらこれがベストか?こういう商品はその場で飲みきって捨てていくのが正しい飲み方だと思っている。
  • 味:すっきりした飲み口で飲みやすい。薬品臭はこの3本の中で一番少ない。
  • 炭酸:微炭酸で低刺激。
  • 効果:飲んだ後30分ほどかけてゆっくりと心拍が上昇するのがわかる。最も効果があるのは1時間から2時間。ランニングのようなゆっくりと確実なエネルギー供給をしてくれる優等生タイプ。

 

ROCKSTER ENEGEY DRINK

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ダイドー自販機で買えるエナジードリンク。我が家のマンションの自販機に設置されて手軽に買えた。

  • 容量:250mlを多いと見るか少ないと見るか。一気飲みするには少し量が多い。
  • 味:第一印象が内科で処方される小児シロップのような後味。3本中一番薬品っぽい。これは好みが分かれる味だと思う。俺は3つの中で一番嫌いな味だから、雨で外出が面倒な時に購入していた。
  • 炭酸:弱炭酸
  • 効果:山がないものの、効果がゆっくりで持続力がある。3本中持続が一番長い。逆にたくさん飲んでも効果があまり変わらないから、半分飲んで2時間後に半分飲み足すと持続時間が引き伸ばせる。

 

MONSTER ENEGEY

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レッドブルと双璧をなすアメリカ生まれのエナジードリンク。

  • 容量:355mlとお得感抜群の容量。俺には量が多すぎ。
  • 味:一番甘ったるいが、炭酸のせいで甘く感じない。味の濃いライフガードか?
  • 炭酸:強炭酸
  • 効果:まさにドーピング。ドキがムネムネする。一気にトップギアに入るが、疲れている時に飲むとそれで疲労がますますひどくなる。心臓がやばい。飲みどころが難しい1本。健康被害の報告もあり

 

3本の比較

  • 容量

レッドブル<ROCKSTER<MONSTER ENEGEY

ROCKSTER<MONSTER ENEGEY<レッドブル

  • 炭酸

レッドブル<ROCKSTER<MONSTER ENEGEY

  • 効果

ROCKSTER<レッドブル<MONSTER ENEGEY

  • 総合

ROCKSTER<MONSTER ENEGEY<レッドブル

 

これはタダのジュースじゃないよ、カフェインの摂取量に注意

MONSTER ENEGEYでも書きましたが、飲みすぎが原因による健康被害が報告されています。原因はカフェインの過剰摂取らしいです。
エナジードリンクをジュース代わりに飲んでいる高校生くらいの学生をよく見かけますが、やめたほうがいいと思います。
あれは、部活帰りの喉を潤すために製造されてるものじゃない。
俺は自分で飲んで、この飲料はやばいと思った。だからもう飲まない。飲まないに越したことはない。

 

番外編

実はアムウェイの「エクセス」を飲む機会があった。とりあえずマルチという眼鏡は外して1商品としてレビューさせてもらう。嫌いな人は読み飛ばして。

  • 容量:250mlで価格としてはレッドブルより高い。標準価格360円とはなかなか強気。俺は幸いタダでもらった。勧誘はされなかった。
  • 味:トロピカルブラストという味で、トロピカルって味だった。0シュガーながら雑味のない味。
  • 炭酸:微炭酸から弱炭酸の間くらい
  • 効果:多分上記3つより効いた。半分飲んでしばらくしたらかなり目が冴えてくる。1本で持続6時間かな?ただ、因果関係は不明だがそれを飲んだ後、湿疹が発生した。

というわけで、効果はそれなりにあるし商品として決して悪くはないと思うが、会社と値段がなんともおっかない1本だ。俺はもらったが、買えと言われたら絶対に買わない。

 

まとめ

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エナジードリンクの個人的なレビューを並べてみた。
彼ら3本は俺のブラック部署業務を乗り切る手助けをしてもらった。
味や効果に個性があったので、状況に応じた商品の選択ができ飽きることもなかった。
しかし、カフェインの過剰摂取による健康被害が報告されており、俺も「ヤバい」と感じることが何回かありましたね。
重ねて言いますが、ジュースの代わりに飲むのは止めたほうがいい。

疲れたから安易に摂取するのもあまり好ましくない。本来疲労は正しい食事と睡眠で回復するものですしね。
そういう意味で、この商品を今後2度と飲む機会が発生しないことを願いたいです。次その状態になったら仕事を辞めることを考えるタイミングかもしれません。